Gyarmati1980 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
6.02 km
37:41 06:16 p/km Normál futás |
1
|
2
7.02 km
41:59 05:59 p/km Normál futás |
3
|
4
|
40. hét
13.04 km
1:19:40 |
|
5
|
6
7.03 km
40:26 05:45 p/km Normál futás |
7
|
8
8.02 km
45:19 05:39 p/km Normál futás |
9
|
10
5.96 km
13:05 02:12 p/km Normál tekerés
3.52 km
07:42 02:11 p/km Normál tekerés
118.1 km
8:07:35 04:08 p/km Normál tekerés |
11
|
41. hét
15.05 km
1:25:45
127.58 km
8:28:22 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
6.01 km
32:17 05:22 p/km Normál futás |
17
|
18
10.02 km
55:31 05:32 p/km Normál futás |
42. hét
16.03 km
1:27:48 |
|
19
|
20
|
21
8.02 km
46:53 05:51 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
8.01 km
45:17 05:39 p/km Normál futás |
25
|
43. hét
16.03 km
1:32:10 |
|
26
6.02 km
31:27 05:13 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6.02 km
34:57 05:48 p/km Normál futás |
44. hét
12.04 km
1:06:24 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 60.15 km | 5:39:09 |
10.02 km |
0:55:31 |
|
Bringázás
|
3 | 127.58 km | 8:28:22 |
118.1 km |
8:07:35 |
| Összesen | 11 | 187.73 km | 14:07:31 |
118.1 km | 8:07:35 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 170.6 km | 17:42:15 |
10.06 km |
1:06:49 |
|
Bringázás
|
25 | 1133.57 km | 53:51:02 |
196.58 km |
9:45:34 |
|
Túra
|
10 | 116.92 km | 25:45:37 |
29.32 km |
6:25:55 |
| Összesen | 61 | 1421.09 km | 97:18:54 |
196.580 km | 9:45:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
