Edzésnapló

25
26
27
28
1
2
3
9. hét
4
5
6
7
8
9
10
10. hét
11
12
13
14
15
16
17
11. hét
18
19
20
21
22
23
24
9.79 km
1:19:02
08:04 p/km
12. hét
1 futás
9.79 km
1:19:02
25
26
27
28
29
30
31
13. hét

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 9.79 km

1:19:02

9.79 km

1:19:02

Összesen 1 9.79 km

1:19:02

9.79 km

1:19:02

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 73.51 km

9:42:02

10.83 km

1:23:41

Összesen 11 73.51 km

9:42:02

10.830 km

1:23:41