Gogo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
11.64 km
1:33:59 08:04 p/km Hosszú futás |
6
|
18. hét
11.64 km
1:33:59 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
8.14 km
59:29 07:18 p/km Hosszú futás |
13
7.03 km
56:11 08:00 p/km Hosszú futás
4.94 km
40:50 08:16 p/km Normál futás |
19. hét
20.11 km
2:36:30 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
20. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
21. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
12.22 km
1:32:01 07:32 p/km Hosszú futás |
3
|
22. hét
12.22 km
1:32:01 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 31.75 km | 4:10:29 |
11.64 km |
1:33:59 |
| Összesen | 4 | 31.75 km | 4:10:29 |
11.64 km | 1:33:59 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 336.26 km | 43:29:29 |
21.2 km |
2:53:13 |
| Összesen | 43 | 336.26 km | 43:29:29 |
21.200 km | 2:53:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
