Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Gabesz32 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 5.01 km 23:39 04:43 p/km Normál futás	30 Egyéb 53:55 Edzés Egyéb 53:55 Edzés	1 Futás 7.01 km 32:35 04:39 p/km Normál futás	2 Egyéb 49:55 Edzés Futás 6.01 km 29:51 04:58 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 52:26 05:14 p/km Normál futás	4 Futás 5.01 km 25:58 05:11 p/km Normál futás	5 Futás 30.05 km 3:11:40 06:23 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 63.1 km 5:56:09 3 egyéb 3.6 km 2:37:45
6 Futás 4.01 km 18:07 04:31 p/km Normál futás	7 Egyéb 44:56 Edzés	8 Futás 15 km 1:19:12 05:17 p/km Normál futás	9 Egyéb 44:39 Edzés Futás 4.01 km 18:24 04:35 p/km Normál futás	10 Futás 6.3 km 31:37 05:01 p/km Normál futás	11	12 Futás 23.03 km 2:11:40 05:43 p/km Normál futás	28. hét 5 futás 52.35 km 4:39:00 2 egyéb 2.01 km 1:29:35
13 Futás 10.01 km 50:54 05:05 p/km Normál futás	14	15 Futás 15.01 km 1:17:21 05:09 p/km Normál futás	16	17 Futás 20.01 km 1:46:03 05:18 p/km Normál futás	18	19 Futás 10.01 km 52:52 05:17 p/km Normál futás	29. hét 4 futás 55.04 km 4:47:10
20 Futás 15.01 km 1:21:23 05:25 p/km Normál futás	21 Futás 4.01 km 17:38 04:24 p/km Normál futás Erősport 0 kg 51:03 Crossfit	22 Futás 8.01 km 42:39 05:19 p/km Normál futás	23 Futás 4.02 km 17:48 04:26 p/km Normál futás Egyéb 41:56 Edzés Egyéb 41:56 Edzés	24 Futás 10.01 km 51:38 05:09 p/km Normál futás	25 Futás 10.01 km 54:24 05:26 p/km Normál futás	26 Futás 16.01 km 1:26:45 05:25 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 67.08 km 5:52:15 1 erősport 1.08 km 0:51:03 2 egyéb 1.46 km 1:23:52
27 Futás 10.01 km 53:07 05:18 p/km Normál futás	28 Egyéb 50:53 Edzés	29 Futás 6.01 km 27:48 04:38 p/km Normál futás	30 Egyéb 26:21 Edzés	31 Futás 4.01 km 17:43 04:25 p/km Normál futás	1	2 Futás 21.11 km 1:50:32 05:14 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 41.14 km 3:29:10 2 egyéb 1.69 km 1:17:14

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	252.59 km	22:29:33	30.05 km	3:11:40
Erősport	1	0 kg	0:51:03	0 kg	0:51:03
Egyéb	7	-	5:00:36	-	0:50:53
Összesen	32	259.77 km	28:21:12	30.05 km	3:11:40

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2192.56 km	191:53:29	42.3 km	3:57:36
Erősport	16	0 kg	11:01:51	0 kg	0:56:13
Egyéb	22	-	16:49:40	-	0:56:46
Összesen	232	2232.01 km	219:45:00	42.300 km	3:57:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés