Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 595.52 km

63:10:18

21.21 km

2:31:04

Úszás
1 0.01 km

0:00:41

0.01 km

0:00:41

Bringázás
183 7107.37 km

298:06:09

161.67 km

7:21:04

Túra
32 120.67 km

25:25:45

14.58 km

2:34:18

Erősport
2 0 kg

0:48:25

0 kg

0:43:03

Egyéb
6 -

6:32:56

-

1:10:35

Összesen 286 7872.73 km

394:04:14

161.670 km

7:21:04