Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
35. hét
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
21
22
1.83 km
12:30
06:50 p/km
38. hét
1 futás
1.83 km
0:12:30
23
24
25
26
27
28
29
3.27 km
23:50
07:17 p/km
39. hét
1 futás
3.27 km
0:23:50
30
1
2
3
4
5
2.53 km
16:13
06:25 p/km
6
40. hét
1 futás
2.53 km
0:16:13

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 5.1 km

0:36:20

3.27 km

0:23:50

Összesen 2 5.1 km

0:36:20

3.27 km

0:23:50

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 189.54 km

22:12:26

7.78 km

1:00:04

Összesen 47 189.54 km

22:12:26

7.780 km

1:00:04