Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
3.15 km
20:28
06:30 p/km
27
3.02 km
20:50
06:54 p/km
28
29
52. hét
2 futás
6.17 km
0:41:18
30
31
1
3.04 km
18:54
06:13 p/km
2
3
4.01 km
28:40
07:09 p/km
4
4.72 km
33:34
07:07 p/km
5
1. hét
3 futás
11.77 km
1:21:08

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 6.17 km

0:41:18

3.15 km

0:20:50

Összesen 2 6.17 km

0:41:18

3.15 km

0:20:50

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 189.54 km

22:12:26

7.78 km

1:00:04

Összesen 47 189.54 km

22:12:26

7.780 km

1:00:04