Edzéseim - 2021 - Edzésonline

DrGábor edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 27.01 km 2:10:36 04:50 p/km Iramjáték	3 Futás 20.01 km 1:51:59 05:36 p/km Laza futás	4 Futás 25.01 km 2:02:49 04:55 p/km Tempó futás	5 Futás 15.01 km 1:26:34 05:46 p/km Laza futás	6 Futás 40.02 km 3:27:15 05:11 p/km Hosszú futás	7 Futás 15.02 km 1:15:40 05:02 p/km Laza futás	9. hét 6 futás 142.08 km 12:14:53
8	9 Futás 25.6 km 1:56:36 04:33 p/km Iramjáték	10 Futás 20.02 km 1:51:08 05:33 p/km Laza futás	11 Futás 26.63 km 2:10:39 04:54 p/km Fokozó futás	12 Futás 16.65 km 1:37:18 05:51 p/km Laza futás	13 Futás 42.25 km 3:36:10 05:07 p/km Hosszú futás	14 Futás 17.02 km 1:30:43 05:20 p/km Laza futás	10. hét 6 futás 148.17 km 12:42:34
15	16 Futás 8.59 km 54:00 06:17 p/km Laza futás Futás 20.03 km 1:34:48 04:44 p/km Laza futás	17 Futás 15.45 km 1:31:50 05:57 p/km Laza futás	18 Futás 20.02 km 1:41:11 05:03 p/km Laza futás	19 Futás 15.01 km 1:22:47 05:31 p/km Laza futás	20 Futás 21.12 km 2:06:51 06:00 p/km Laza futás	21 Futás 35.01 km 2:49:31 04:51 p/km Hosszú futás	11. hét 7 futás 135.23 km 12:00:58
22	23 Futás 18.74 km 1:46:56 05:42 p/km Laza futás	24 Futás 21.01 km 1:39:03 04:43 p/km Tempó futás	25 Futás 15.97 km 1:32:47 05:49 p/km Laza futás	26 Futás 22.33 km 1:51:52 05:01 p/km Iramjáték	27 Futás 15.52 km 1:32:11 05:56 p/km Laza futás	28 Futás 45.39 km 3:32:11 04:40 p/km Hosszú futás	12. hét 6 futás 138.96 km 11:55:00
29	30 Futás 20.01 km 1:28:02 04:24 p/km Iramjáték Futás 6.17 km 38:58 06:19 p/km Laza futás	31 Futás 20.01 km 1:48:35 05:26 p/km Laza futás	1 Futás 20.01 km 1:35:29 04:46 p/km Iramjáték	2 Futás 15.13 km 1:25:02 05:37 p/km Laza futás	3 Futás 60.03 km 4:35:02 04:35 p/km Hosszú futás	4 Futás 15.05 km 1:14:35 04:57 p/km Laza futás	13. hét 7 futás 156.41 km 12:45:43

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	610.63 km	52:49:00	45.39 km	3:36:10
Összesen	28	610.63 km	52:49:00	45.39 km	3:36:10

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	299	6187.86 km	542:37:37	248.96 km	22:15:43
Összesen	299	6187.86 km	542:37:37	248.960 km	22:15:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés