Edzéseim - 2021 - Edzésonline

DrGábor edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 10.01 km 54:52 05:29 p/km Laza futás Futás 10.07 km 59:09 05:52 p/km Laza futás	2 Futás 40.72 km 3:44:27 05:31 p/km Hosszú futás	3 Futás 10.05 km 52:07 05:11 p/km Laza futás	53. hét 9 futás 161.22 km 14:58:55
4	5 Futás 15.1 km 1:29:34 05:56 p/km Laza futás	6 Futás 20.13 km 1:50:14 05:29 p/km Laza futás Futás 10.17 km 56:16 05:32 p/km Laza futás	7 Futás 15.08 km 1:29:11 05:55 p/km Laza futás	8 Futás 20.14 km 1:50:27 05:29 p/km Laza futás Futás 10.06 km 53:31 05:19 p/km Laza futás	9 Futás 15.09 km 1:26:19 05:43 p/km Laza futás	10 Futás 30.06 km 2:39:24 05:18 p/km Hosszú futás Futás 15.1 km 1:16:12 05:03 p/km Laza futás	1. hét 9 futás 150.93 km 13:51:08
11 Futás 15.09 km 1:24:21 05:35 p/km Laza futás	12 Futás 15.08 km 1:23:31 05:32 p/km Laza futás	13 Futás 16.09 km 1:26:48 05:24 p/km Laza futás	14	15 Futás 14.85 km 1:24:48 05:43 p/km Laza futás	16 Futás 25.1 km 2:15:07 05:23 p/km Laza futás	17 Futás 40.13 km 3:35:47 05:23 p/km Hosszú futás	2. hét 6 futás 126.34 km 11:30:22
18	19 Futás 15.09 km 1:26:53 05:45 p/km Laza futás	20 Futás 20.26 km 1:51:39 05:31 p/km Laza futás	21 Futás 27.26 km 2:38:28 05:49 p/km Terepfutás	22 Futás 11.1 km 1:01:10 05:31 p/km Laza futás	23 Futás 10.06 km 54:48 05:27 p/km Laza futás Futás 10.06 km 55:36 05:32 p/km Laza futás	24 Futás 40.1 km 3:23:34 05:05 p/km Hosszú futás	3. hét 7 futás 133.93 km 12:12:08
25 Futás 18.12 km 1:41:53 05:37 p/km Laza futás	26 Futás 25.13 km 2:13:47 05:19 p/km Laza futás Futás 15.07 km 1:24:28 05:36 p/km Laza futás	27 Futás 20.08 km 1:46:48 05:19 p/km Laza futás Futás 10.07 km 55:44 05:32 p/km Laza futás	28 Futás 30.05 km 2:25:15 04:50 p/km Tempó futás Futás 15.05 km 1:25:30 05:41 p/km Laza futás	29 Futás 20.04 km 2:00:16 06:00 p/km Laza futás	30 Futás 50.21 km 4:41:51 05:37 p/km Hosszú futás Futás 10.05 km 53:38 05:20 p/km Laza futás	31 Futás 25.01 km 2:17:56 05:31 p/km Laza futás Futás 12.04 km 1:15:43 06:17 p/km Laza futás	4. hét 12 futás 250.92 km 23:02:49

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	732.97 km	67:07:02	50.21 km	4:41:51
Összesen	38	732.97 km	67:07:02	50.21 km	4:41:51

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	299	6187.86 km	542:37:37	248.96 km	22:15:43
Összesen	299	6187.86 km	542:37:37	248.960 km	22:15:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés