Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Diána edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 11.23 km 1:06:54 05:57 p/km Normál futás	29 Futás 8.33 km 46:51 05:37 p/km Normál futás	30	31 Futás 14.84 km 1:24:11 05:40 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.56 km 1:00:00 05:41 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 44.96 km 4:17:56
3	4 Futás 10.02 km 56:26 05:38 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.42 km 56:23 06:42 p/km Terepfutás	7 Futás 7.19 km 42:42 05:56 p/km Normál futás	8	9 Futás 15.04 km 1:24:24 05:37 p/km Hosszú futás	6. hét 4 futás 40.67 km 3:59:55
10	11 Futás 10.06 km 58:23 05:48 p/km Normál futás	12	13 Futás 8.74 km 52:03 05:57 p/km Normál futás	14	15 Futás 20.44 km 1:43:20 05:03 p/km Hosszú futás	16 Futás 5.2 km 26:17 05:03 p/km Tempó futás	7. hét 4 futás 44.44 km 4:00:03
17	18 Futás 9.71 km 1:00:02 06:11 p/km Laza futás	19	20 Futás 10.42 km 59:19 05:42 p/km Tempó futás	21	22 Futás 10.5 km 59:46 05:42 p/km Normál futás	23 Futás 14.25 km 1:16:41 05:23 p/km Normál futás	8. hét 4 futás 44.88 km 4:15:48
24	25 Futás 10.02 km 59:49 05:58 p/km Terepfutás	26	27 Futás 9.08 km 58:31 06:27 p/km Laza futás	28 Futás 10.77 km 1:00:07 05:35 p/km Tempó futás	29	1 Futás 16.24 km 2:04:40 07:41 p/km Hosszú futás	9. hét 4 futás 46.11 km 5:03:07

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	170.42 km	16:14:13	20.44 km	1:43:20
Összesen	16	170.42 km	16:14:13	20.44 km	1:43:20

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	106	1345.65 km	135:12:53	38.01 km	3:49:58
Összesen	106	1345.65 km	135:12:53	38.010 km	3:49:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés