Edzésnapló

29
6 km
29:59
05:00 p/km
30
6 km
30:03
05:01 p/km
1
7 km
34:17
04:54 p/km
2
3
4
26 km
3:05:00
07:07 p/km
5
25 km
3:07:17
07:29 p/km
27. hét
5 futás
70 km
7:46:36
6
7
20 km
2:22:40
07:08 p/km
8
10 km
53:51
05:23 p/km
9
6 km
30:49
05:08 p/km
10
5 km
25:31
05:06 p/km
11
14 km
1:33:41
06:42 p/km
12
25 km
2:41:21
06:27 p/km
28. hét
6 futás
80 km
8:27:53
13
5 km
23:49
04:46 p/km
14
5 km
24:33
04:55 p/km
17 km
1:42:36
06:02 p/km
15
5 km
25:26
05:05 p/km
16
17
18
8 km
52:32
06:34 p/km
19
29. hét
5 futás
40 km
3:48:56
20
21
22
23
24
25
11 km
1:13:12
06:39 p/km
26
16 km
1:48:38
06:47 p/km
30. hét
2 futás
27 km
3:01:50
27
28
12 km
1:17:02
06:25 p/km
29
20 km
2:40:25
08:01 p/km
30
16 km
1:38:39
06:10 p/km
31
1
25.05 km
3:02:50
07:18 p/km
2
20 km
2:14:02
06:42 p/km
31. hét
5 futás
93.05 km
10:52:58

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 253 km

27:41:19

26 km

3:07:17

Összesen 19 253 km

27:41:19

26 km

3:07:17

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
215 3843.48 km

433:26:27

112.6 km

18:00:28

Túra
3 50.75 km

12:32:12

24.5 km

6:18:55

Összesen 218 3894.23 km

445:58:39

112.600 km

18:00:28