Edzéseim - 2020 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 4.01 km 36:01 08:59 p/km Normál futás	29 Futás 6 km 30:20 05:03 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 10.27 km 1:08:16 06:39 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 20.28 km 2:14:37
2 Futás 17.22 km 1:37:10 05:39 p/km Normál futás	3 Futás 10.07 km 49:31 04:55 p/km Normál futás	4 Futás 6.35 km 35:15 05:33 p/km Normál futás	5 Futás 10.58 km 1:04:10 06:04 p/km Normál futás	6 Futás 11.62 km 1:04:40 05:34 p/km Normál futás	7 Futás 16.35 km 1:27:55 05:23 p/km Normál futás	8 Futás 24.26 km 2:02:21 05:03 p/km Normál futás	45. hét 7 futás 96.45 km 8:41:02
9 Futás 8.83 km 50:03 05:40 p/km Normál futás	10 Futás 12.12 km 58:22 04:49 p/km Normál futás	11	12 Futás 20.1 km 1:39:42 04:58 p/km Normál futás	13 Futás 7.61 km 39:49 05:14 p/km Normál futás	14 Futás 1.48 km 06:45 04:34 p/km Normál futás Futás 21.04 km 1:27:22 04:09 p/km Normál futás Futás 3.09 km 16:20 05:17 p/km Normál futás	15 Futás 23.38 km 2:09:51 05:33 p/km Normál futás	46. hét 8 futás 97.65 km 8:08:14
16 Futás 14.4 km 1:13:44 05:07 p/km Normál futás	17 Futás 19.68 km 1:31:05 04:38 p/km Normál futás	18 Futás 13.02 km 1:09:34 05:21 p/km Normál futás	19 Futás 18.01 km 1:22:51 04:36 p/km Normál futás	20 Futás 10.67 km 55:51 05:14 p/km Normál futás	21 Futás 30.6 km 2:46:29 05:26 p/km Normál futás	22 Futás 31.03 km 2:41:02 05:11 p/km Normál futás	47. hét 7 futás 137.41 km 11:40:36
23 Futás 20.23 km 1:45:57 05:14 p/km Normál futás	24 Futás 21.7 km 1:42:43 04:44 p/km Normál futás	25 Futás 15.95 km 1:31:45 05:45 p/km Normál futás	26 Futás 16.29 km 1:18:33 04:49 p/km Normál futás	27 Futás 10.37 km 52:24 05:03 p/km Normál futás	28 Futás 19.17 km 1:41:53 05:19 p/km Normál futás	29 Futás 32.09 km 2:38:40 04:57 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 135.8 km 11:31:55
30 Futás 17.09 km 1:32:34 05:25 p/km Normál futás Futás 10.05 km 51:03 05:05 p/km Normál futás	1 Futás 12.67 km 1:07:28 05:19 p/km Normál futás Futás 15.32 km 1:10:23 04:36 p/km Normál futás	2 Futás 20 km 1:51:05 05:33 p/km Normál futás	3 Futás 16.03 km 1:18:12 04:53 p/km Normál futás	4 Futás 11.63 km 59:45 05:08 p/km Normál futás	5 Futás 10.16 km 57:24 05:39 p/km Normál futás	6 Futás 33.5 km 2:59:24 05:21 p/km Normál futás	49. hét 9 futás 146.45 km 12:47:18

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	504.72 km	43:33:40	32.09 km	2:46:29
Összesen	32	504.72 km	43:33:40	32.09 km	2:46:29

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	370	7451.39 km	640:41:26	200.09 km	17:57:04
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Túra	6	29.66 km	6:40:39	7.74 km	1:35:00
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	380	7601.61 km	655:30:19	200.090 km	17:57:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés