Edzéseim - 2020 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2019 december

2020 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 23.98 km 1:54:32 04:47 p/km Normál futás	2 Futás 25.48 km 1:52:41 04:25 p/km Normál futás	3 Futás 21.58 km 1:53:45 05:16 p/km Normál futás	4 Futás 26.65 km 2:24:06 05:24 p/km Normál futás	5 Futás 28 km 2:33:10 05:28 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 175.46 km 14:42:28
6	7 Futás 15.94 km 1:11:45 04:30 p/km Normál futás	8 Futás 17.24 km 1:17:26 04:29 p/km Normál futás	9 Futás 14.7 km 1:01:00 04:09 p/km Normál futás	10 Futás 21.91 km 1:53:04 05:10 p/km Normál futás	11 Futás 3.49 km 17:45 05:05 p/km Normál futás Futás 0 km 00:00 00:00 p/km Normál futás Futás 10.67 km 41:11 03:52 p/km Normál futás Futás 4.59 km 23:58 05:13 p/km Normál futás	12 Futás 26.1 km 2:13:43 05:07 p/km Normál futás	2. hét 9 futás 114.64 km 8:59:52
13	14 Futás 17.34 km 1:20:29 04:38 p/km Normál futás	15 Futás 17.32 km 1:19:15 04:35 p/km Normál futás	16 Futás 10.71 km 48:15 04:30 p/km Normál futás Futás 26.24 km 1:58:42 04:31 p/km Normál futás	17 Futás 21.6 km 1:53:38 05:16 p/km Normál futás	18 Futás 24.05 km 1:56:26 04:50 p/km Normál futás	19 Futás 30.36 km 2:54:09 05:44 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 147.62 km 12:10:54
20	21 Futás 17.43 km 1:19:03 04:32 p/km Normál futás	22 Futás 17.42 km 1:19:16 04:33 p/km Normál futás	23 Futás 10.67 km 48:27 04:32 p/km Normál futás Futás 25.67 km 2:06:34 04:56 p/km Normál futás	24 Futás 21.58 km 1:54:50 05:19 p/km Normál futás	25 Futás 20.21 km 1:49:41 05:26 p/km Normál futás	26 Futás 30.35 km 2:36:07 05:09 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 143.33 km 11:53:58
27	28 Futás 17.39 km 1:19:14 04:33 p/km Normál futás	29 Futás 17.33 km 1:19:18 04:35 p/km Normál futás	30 Futás 22.84 km 1:48:26 04:45 p/km Normál futás	31 Futás 21.06 km 1:50:07 05:14 p/km Normál futás	1 Futás 0.4 km 02:05 05:13 p/km Normál futás Futás 23.59 km 2:17:40 05:50 p/km Normál futás Futás 3.51 km 19:52 05:40 p/km Normál futás	2 Futás 2.33 km 13:04 05:36 p/km Normál futás Futás 14.29 km 1:07:33 04:44 p/km Normál futás Futás 8.8 km 56:00 06:22 p/km Normál futás	5. hét 10 futás 131.54 km 11:13:19

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	609.9 km	50:00:03	30.36 km	2:54:09
Összesen	32	609.9 km	50:00:03	30.36 km	2:54:09

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	370	7451.39 km	640:41:26	200.09 km	17:57:04
Bringázás	1	5.11 km	0:20:43	5.11 km	0:20:43
Túra	6	29.66 km	6:40:39	7.74 km	1:35:00
Téli sport	3	115.45 km	7:47:31	52.18 km	3:23:36
Összesen	380	7601.61 km	655:30:19	200.090 km	17:57:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés