Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Földes Csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 6.2 km 45:37 07:21 p/km Laza futás	25	26	27 Futás 10.44 km 1:00:14 05:46 p/km Normál futás	28	29 Futás 21.24 km 2:01:13 05:42 p/km Hosszú futás	1	9. hét 3 futás 37.88 km 3:47:04
2	3	4 Futás 11 km 1:03:46 05:48 p/km Normál futás	5 Futás 13.03 km 1:15:42 05:49 p/km Normál futás	6	7 Futás 30.3 km 2:51:55 05:40 p/km Hosszú futás	8	10. hét 3 futás 54.33 km 5:11:23
9 Futás 9.57 km 1:00:00 06:16 p/km Laza futás	10	11	12	13 Futás 11 km 52:16 04:45 p/km Fokozó futás	14	15 Futás 22.33 km 2:02:53 05:30 p/km Hosszú futás	11. hét 3 futás 42.9 km 3:55:09
16	17	18 Futás 8.1 km 47:32 05:52 p/km Normál futás	19 Futás 7.5 km 40:03 05:20 p/km Normál futás	20 Futás 10 km 45:12 04:31 p/km Tempó futás	21	22 Futás 26.4 km 2:20:11 05:19 p/km Hosszú futás	12. hét 4 futás 52 km 4:32:58
23	24	25 Futás 10.38 km 54:54 05:17 p/km Normál futás	26	27 Futás 12 km 1:22:06 06:51 p/km Laza futás	28 Futás 10.26 km 48:41 04:45 p/km Tempó futás	29 Futás 25.3 km 2:18:15 05:28 p/km Hosszú futás	13. hét 4 futás 57.94 km 5:23:56
30	31 Futás 8.4 km 59:19 07:04 p/km Laza futás	1 Futás 10.4 km 1:00:37 05:50 p/km Fokozó futás	2	3 Futás 10.57 km 59:19 05:37 p/km Normál futás	4	5 Futás 40.1 km 3:47:28 05:40 p/km Hosszú futás	14. hét 4 futás 69.47 km 6:46:43

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	215.57 km	20:02:45	30.3 km	2:51:55
Összesen	15	215.57 km	20:02:45	30.3 km	2:51:55

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	169	2348.5 km	227:19:09	42.2 km	4:02:17
Összesen	169	2348.5 km	227:19:09	42.200 km	4:02:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés