Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Borosss edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.15 km 35:02 06:48 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.16 km 1:15:09 06:44 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.5 km 1:15:04 07:09 p/km Normál futás	2 Futás 15.47 km 1:45:48 06:50 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 42.28 km 4:51:03
3	4 Futás 7.13 km 52:42 07:23 p/km Normál futás	5	6 Futás 5.78 km 37:31 06:29 p/km Normál futás	7	8 Futás 12.18 km 1:25:02 06:59 p/km Normál futás	9 Futás 15.66 km 1:45:38 06:45 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 40.75 km 4:40:53
10	11 Futás 7.9 km 58:04 07:21 p/km Normál futás	12 Futás 6.09 km 40:01 06:34 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 12.46 km 1:25:03 06:50 p/km Normál futás	16 Futás 15.61 km 1:45:34 06:46 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 42.06 km 4:48:42
17	18 Futás 7.86 km 56:16 07:10 p/km Normál futás	19	20 Futás 6.09 km 40:15 06:37 p/km Normál futás	21	22 Futás 12.95 km 1:25:37 06:37 p/km Normál futás	23 Futás 17.13 km 1:57:10 06:50 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 44.03 km 4:59:18
24	25 Futás 8.26 km 1:08:52 08:20 p/km Normál futás	26	27 Futás 6.49 km 43:32 06:42 p/km Normál futás	28	29 Futás 14.18 km 1:35:12 06:43 p/km Normál futás	30 Futás 19.3 km 2:05:01 06:29 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 48.23 km 5:32:37
31	1 Futás 6.16 km 40:05 06:30 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 6.03 km 40:57 06:47 p/km Normál futás	5	6 Futás 5.77 km 40:52 07:05 p/km Normál futás	22. hét 3 futás 17.96 km 2:01:54

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	201.04 km	23:02:22	19.3 km	2:05:01
Összesen	18	201.04 km	23:02:22	19.3 km	2:05:01

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	1884.67 km	210:36:02	65.01 km	7:51:56
Bringázás	2	9.57 km	0:32:47	5.72 km	0:17:29
Túra	1	1.83 km	0:33:06	1.83 km	0:33:06
Jóga	3	-	2:59:28	-	1:01:03
Erősport	15	0 kg	12:37:49	0 kg	2:26:58
Egyéb	85	-	58:53:55	-	3:13:25
Összesen	294	2151.98 km	286:13:07	65.010 km	7:51:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés