Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Barak edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1	2 Futás 13.31 km 1:09:18 05:12 p/km Normál futás Futás 13.31 km 1:09:18 05:12 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 11.02 km 57:40 05:14 p/km Normál futás Futás 11.02 km 57:40 05:14 p/km Normál futás	6 Bringázás 52.72 km 1:56:37 02:13 p/km Normál tekerés Futás 10.16 km 52:18 05:09 p/km Normál futás Futás 10.16 km 52:18 05:09 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 68.98 km 5:58:32 1 bringázás 52.72 km 1:56:37
7 Futás 12.02 km 1:01:24 05:06 p/km Normál futás Futás 12.03 km 1:01:24 05:06 p/km Normál futás	8 Futás 13.01 km 1:07:33 05:12 p/km Normál futás Futás 13 km 1:07:33 05:12 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.02 km 1:02:02 05:10 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:02:02 05:10 p/km Normál futás	11 Futás 13.2 km 1:11:15 05:24 p/km Normál futás Futás 13.2 km 1:11:14 05:24 p/km Normál futás	12 Futás 10.07 km 53:22 05:18 p/km Normál futás Futás 10.07 km 53:22 05:18 p/km Normál futás	13 Futás 11.18 km 59:04 05:17 p/km Normál futás Futás 11.18 km 59:04 05:17 p/km Normál futás	50. hét 12 futás 143 km 12:29:19
14 Bringázás 41.03 km 1:26:41 02:07 p/km Normál tekerés	15 Futás 11.27 km 58:45 05:13 p/km Normál futás Futás 11.27 km 58:45 05:13 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.29 km 1:19:42 05:13 p/km Normál futás Futás 15.29 km 1:19:41 05:13 p/km Normál futás	18 Futás 11.03 km 56:24 05:07 p/km Normál futás Futás 11.04 km 56:24 05:07 p/km Normál futás	19	20 Futás 13.08 km 1:09:11 05:17 p/km Normál futás Futás 13.08 km 1:09:11 05:17 p/km Normál futás	51. hét 1 bringázás 41.03 km 1:26:41 8 futás 101.35 km 8:48:03
21 Futás 13.39 km 1:09:19 05:11 p/km Normál futás Futás 13.39 km 1:09:19 05:11 p/km Normál futás	22 Futás 10.09 km 53:54 05:21 p/km Normál futás Futás 10.08 km 53:53 05:21 p/km Normál futás	23 Bringázás 52.7 km 1:56:35 02:13 p/km Normál tekerés	24 Futás 10.09 km 53:44 05:20 p/km Normál futás Futás 10.09 km 53:44 05:20 p/km Normál futás	25 Futás 13.35 km 1:09:53 05:14 p/km Normál futás Futás 13.35 km 1:09:53 05:14 p/km Normál futás	26 Futás 13.21 km 1:10:17 05:19 p/km Normál futás Futás 13.21 km 1:10:17 05:19 p/km Normál futás	27 Futás 10.07 km 51:56 05:09 p/km Normál futás Futás 10.08 km 51:56 05:09 p/km Normál futás	52. hét 12 futás 140.4 km 12:18:05 1 bringázás 52.7 km 1:56:35
28 Futás 11.04 km 57:07 05:10 p/km Normál futás Futás 11.04 km 57:07 05:10 p/km Normál futás	29	30	31	1 Bringázás 41.06 km 1:27:24 02:08 p/km Normál tekerés	2	3	53. hét 2 futás 22.08 km 1:54:14 1 bringázás 41.06 km 1:27:24

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	40	475.81 km	41:28:13	15.29 km	1:19:42
Bringázás	3	146.45 km	5:19:53	52.72 km	1:56:37
Összesen	43	622.26 km	46:48:06	52.72 km	1:56:37

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	3794.04 km	336:56:53	43.25 km	4:48:59
Bringázás	91	4800.73 km	174:20:18	152.21 km	5:56:26
Összesen	393	8594.77 km	511:17:11	152.210 km	5:56:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés