Edzéseim - 2020 - Edzésonline

BP74 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 6.44 km 44:00 06:50 p/km Laza futás	2	3 Futás 10.15 km 1:05:00 06:24 p/km Laza futás	4 Futás 10.4 km 1:09:00 06:38 p/km Laza futás	5 Futás 12.02 km 1:21:00 06:44 p/km Laza futás	6 Futás 8.04 km 58:00 07:13 p/km Laza futás	49. hét 5 futás 47.05 km 5:17:00
7 Futás 8.15 km 56:00 06:52 p/km Laza futás	8 Futás 10.02 km 1:10:00 06:59 p/km Laza futás	9	10 Futás 10.16 km 1:10:00 06:53 p/km Laza futás	11 Futás 7.7 km 57:00 07:24 p/km Laza futás	12 Futás 15.02 km 1:41:00 06:43 p/km Laza futás	13 Futás 7.1 km 53:00 07:28 p/km Laza futás	50. hét 6 futás 58.15 km 6:47:00
14 Futás 10.2 km 1:12:00 07:04 p/km Laza futás	15	16 Futás 10.2 km 1:09:00 06:46 p/km Laza futás	17 Futás 12 km 1:20:00 06:40 p/km Laza futás	18 Futás 12.4 km 1:24:00 06:46 p/km Laza futás	19	20 Futás 21.2 km 2:16:00 06:25 p/km Hosszú futás	51. hét 5 futás 66 km 7:21:00
21	22	23	24 Futás 10.14 km 1:08:00 06:42 p/km Laza futás	25 Futás 21.23 km 2:19:52 06:35 p/km Hosszú futás	26 Futás 10.02 km 1:03:58 06:23 p/km Laza futás	27 Futás 10.08 km 1:04:39 06:25 p/km Laza futás	52. hét 4 futás 51.47 km 5:36:29
28	29 Futás 12.05 km 1:19:01 06:33 p/km Laza futás	30	31	1 Futás 10.24 km 1:06:00 06:27 p/km Laza futás	2 Futás 10.28 km 1:04:05 06:14 p/km Laza futás	3 Futás 21.2 km 2:26:00 06:53 p/km Hosszú futás	53. hét 4 futás 53.77 km 5:55:06

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	234.72 km	26:20:30	21.23 km	2:19:52
Összesen	21	234.72 km	26:20:30	21.23 km	2:19:52

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	152	1525.09 km	203:16:06	21.26 km	32:00:00
Összesen	152	1525.09 km	203:16:06	21.260 km	32:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés