Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
23.08 km
2:16:20 05:54 p/km Hosszú futás |
28
|
29
10.01 km
1:06:13 06:37 p/km Normál futás |
30
|
31
30.07 km
2:47:53 05:35 p/km Hosszú futás |
1
|
44. hét
63.16 km
6:10:26 |
|
2
|
3
|
4
12.06 km
1:02:00 05:08 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
3.03 km
13:19 04:24 p/km Tempó futás |
8
12 km
57:37 04:48 p/km Tempó futás |
45. hét
27.09 km
2:12:56 |
|
9
|
10
14.5 km
1:42:57 07:06 p/km Normál futás |
11
|
12
10.02 km
48:04 04:48 p/km Tempó futás |
13
|
14
13.03 km
1:15:52 05:49 p/km Normál futás |
15
|
46. hét
37.55 km
3:46:53 |
|
16
10.02 km
47:30 04:44 p/km Tempó futás |
17
|
18
10.06 km
57:52 05:45 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
47. hét
20.08 km
1:45:22 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 84.72 km | 7:45:11 |
14.5 km |
1:42:57 |
| Összesen | 8 | 84.72 km | 7:45:11 |
14.5 km | 1:42:57 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
144 | 1808.62 km | 177:25:25 |
55.01 km |
6:24:48 |
| Összesen | 144 | 1808.62 km | 177:25:25 |
55.010 km | 6:24:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
