Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
7 km
36:21 05:12 p/km Normál futás |
2
5 km
25:36 05:07 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
7.8 km
58:40 07:31 p/km Normál futás |
7
|
14. hét
19.8 km
2:00:37 |
|
8
|
9
5 km
25:36 05:07 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
1.61 km
10:01 06:13 p/km Normál futás
1.61 km
10:18 06:24 p/km Normál futás |
15. hét
8.22 km
0:45:55 |
|
15
|
16
|
17
|
18
10 km
1:02:17 06:14 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
16. hét
10 km
1:02:17 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 38.02 km | 3:48:49 |
10 km |
1:02:17 |
| Összesen | 7 | 38.02 km | 3:48:49 |
10 km | 1:02:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 383.11 km | 41:57:05 |
84 km |
12:59:52 |
| Összesen | 38 | 383.11 km | 41:57:05 |
84.000 km | 12:59:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
