Ateey edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
9.27 km
1:01:20 06:37 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
9 km
52:33 05:50 p/km Résztáv |
4
|
5
21 km
3:05:00 08:49 p/km Terepfutás |
6
21 km
2:10:00 06:11 p/km Tempó futás |
36. hét
60.27 km
7:08:53 |
|
7
|
8
9 km
57:56 06:26 p/km Laza futás |
9
|
10
11 km
1:14:00 06:44 p/km Laza futás |
11
|
12
6.23 km
59:33 09:34 p/km Terepfutás |
13
|
37. hét
26.23 km
3:11:29 |
|
14
|
15
7 km
44:50 06:24 p/km Résztáv |
16
|
17
8 km
50:37 06:20 p/km Résztáv |
18
|
19
10 km
59:15 05:56 p/km Tempó futás |
20
7 km
47:15 06:45 p/km Laza futás |
38. hét
32 km
3:21:57 |
|
21
|
22
8.58 km
56:03 06:32 p/km Résztáv |
23
|
24
8.23 km
53:26 06:30 p/km Laza futás |
25
|
26
13.2 km
1:26:10 06:32 p/km Laza futás |
27
16.3 km
2:02:00 07:29 p/km Terepfutás |
39. hét
46.31 km
5:17:39 |
|
28
|
29
11 km
1:16:00 06:55 p/km Laza futás |
30
7 km
49:06 07:01 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
17.5 km
2:02:00 06:58 p/km Normál futás
5.9 km
42:00 07:07 p/km Normál futás |
4
4 km
35:00 08:45 p/km Normál futás |
40. hét
45.4 km
5:24:06 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 173.54 km | 20:03:44 |
21 km |
3:05:00 |
| Összesen | 16 | 173.54 km | 20:03:44 |
21 km | 3:05:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
221 | 2412.89 km | 282:47:19 |
39.08 km |
18:21:08 |
| Összesen | 221 | 2412.89 km | 282:47:19 |
39.080 km | 18:21:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
