Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Argosz2010 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5 km 40:00 08:00 p/km Futógépes futás Futás 5 km 41:00 08:12 p/km Futógépes futás	27	28 Futás 11 km 1:15:00 06:49 p/km Futógépes futás	29 Futás 5 km 40:00 08:00 p/km Futógépes futás	30 Futás 5 km 40:00 08:00 p/km Futógépes futás	1 Futás 6 km 45:00 07:30 p/km Futógépes futás	2 Futás 14 km 1:30:00 06:26 p/km Futógépes futás	48. hét 7 futás 51 km 6:11:00
3 Futás 11 km 1:10:00 06:22 p/km Futógépes futás	4	5	6	7	8	9 Futás 11 km 1:06:00 06:00 p/km Hosszú futás	49. hét 2 futás 22 km 2:16:00
10	11 Futás 7 km 46:00 06:34 p/km Futógépes futás	12	13 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Futógépes futás	14 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Futógépes futás	15 Futás 7 km 40:00 05:43 p/km Futógépes futás	16	50. hét 4 futás 34 km 3:46:00
17	18	19 Futás 12.2 km 1:40:00 08:12 p/km Futógépes futás	20 Futás 12 km 1:40:00 08:20 p/km Futógépes futás	21	22	23	51. hét 2 futás 24.2 km 3:20:00
24	25 Futás 15 km 1:51:00 07:24 p/km Futógépes futás	26	27 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Futógépes futás Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Futógépes futás	28 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Futógépes futás	29	30	52. hét 4 futás 45 km 5:21:00
31 Futás 10 km 1:16:00 07:36 p/km Futógépes futás	1 Futás 10 km 1:20:57 08:06 p/km Futógépes futás	2 Futás 5 km 39:00 07:48 p/km Futógépes futás	3 Futás 10 km 1:19:00 07:54 p/km Futógépes futás	4	5	6 Futás 6 km 42:00 07:00 p/km Futógépes futás	1. hét 5 futás 41 km 5:16:57

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	155.2 km	18:14:00	15 km	1:51:00
Összesen	15	155.2 km	18:14:00	15 km	1:51:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	180	1546.8 km	188:10:26	21.5 km	11:00:00
Összesen	180	1546.8 km	188:10:26	21.500 km	11:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés