Anekke edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
10.41 km
1:00:44 05:50 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
9 km
50:34 05:37 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
19.41 km
1:51:18 |
|
8
10 km
55:58 05:36 p/km Normál futás |
9
|
10
10 km
58:13 05:49 p/km Normál futás |
11
10.81 km
58:15 05:23 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
11.2 km
1:04:22 05:45 p/km Normál futás |
28. hét
42.01 km
3:56:48 |
|
15
8 km
45:17 05:40 p/km Laza futás |
16
|
17
10.81 km
1:00:23 05:35 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
8.5 km
49:22 05:48 p/km Normál futás |
21
|
29. hét
27.31 km
2:35:02 |
|
22
8 km
45:01 05:38 p/km Normál futás |
23
|
24
8 km
47:00 05:53 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
11 km
1:03:00 05:44 p/km Normál futás |
28
10.85 km
1:02:00 05:43 p/km Normál futás |
30. hét
37.85 km
3:37:01 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
5.5 km
31:26 05:43 p/km Normál futás |
4
15.1 km
1:31:00 06:02 p/km Hosszú futás |
31. hét
20.6 km
2:02:26 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 126.58 km | 12:00:09 |
11.2 km |
1:04:22 |
| Összesen | 13 | 126.58 km | 12:00:09 |
11.2 km | 1:04:22 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 2020.11 km | 194:55:18 |
26 km |
2:50:00 |
| Összesen | 170 | 2020.11 km | 194:55:18 |
26.000 km | 2:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
