S.Andi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.01 km
1:01:55 06:11 p/km Laza futás |
2
|
3
5.49 km
31:02 05:39 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
11.34 km
1:10:34 06:13 p/km Laza futás |
7
|
14. hét
26.84 km
2:43:31 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
8.37 km
49:43 05:56 p/km Laza futás |
14
11.33 km
1:08:37 06:03 p/km Laza futás |
15. hét
19.7 km
1:58:20 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 46.54 km | 4:41:51 |
11.34 km |
1:10:34 |
| Összesen | 5 | 46.54 km | 4:41:51 |
11.34 km | 1:10:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 109.9 km | 10:50:07 |
11.34 km |
1:10:34 |
| Összesen | 14 | 109.9 km | 10:50:07 |
11.340 km | 1:10:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
