Edzéseim - 2020 - Edzésonline

0823 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Futógépes futás	25	26 Futás 6 km 41:00 06:50 p/km Laza futás	27 Futás 9 km 1:00:00 06:40 p/km Laza futás	28	29	1 Futás 20.24 km 2:23:51 07:06 p/km Hosszú futás	9. hét 4 futás 45.24 km 5:10:51
2	3	4	5	6	7 Futás 42.2 km 5:05:07 07:14 p/km Hosszú futás	8	10. hét 1 futás 42.2 km 5:05:07
9	10	11	12	13	14 Túra 33.1 km 7:57:00 14:25 p/km Hegyi túra	15	11. hét 1 túra 33.1 km 7:57:00
16	17 Futás 10.1 km 1:16:00 07:31 p/km Laza futás	18	19	20 Futás 21.1 km 2:33:57 07:18 p/km Hosszú futás	21	22 Futás 9.1 km 1:11:48 07:53 p/km Terepfutás	12. hét 3 futás 40.3 km 5:01:45
23 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Futógépes futás	24 Egyéb 1:00:00 Edzés	25 Futás 10 km 1:04:30 06:27 p/km Futógépes futás	26	27 Futás 14 km 1:47:03 07:39 p/km Terepfutás	28 Túra 32.1 km 7:16:00 13:35 p/km Hegyi túra	29	13. hét 3 futás 34 km 3:57:33 1 egyéb 1:00:00 1 túra 32.1 km 7:16:00
30 Futás 5.5 km 36:20 06:36 p/km Futógépes futás	31 Futás 10 km 1:10:22 07:02 p/km Terepfutás	1	2 Futás 14.2 km 1:45:08 07:24 p/km Terepfutás	3	4 Futás 10 km 1:20:47 08:05 p/km Terepfutás	5 Futás 7 km 47:07 06:44 p/km Terepfutás	14. hét 5 futás 46.7 km 5:39:44

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	152.24 km	18:14:58	42.2 km	5:05:07
Túra	2	65.2 km	15:13:00	33.1 km	7:57:00
Egyéb	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	13	217.44 km	34:27:58	42.2 km	7:57:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	168	2053.81 km	249:37:41	42.2 km	5:05:07
Túra	4	102.48 km	22:31:37	33.1 km	7:57:00
Egyéb	4	-	3:40:00	-	1:00:00
Összesen	176	2156.29 km	275:49:18	42.200 km	7:57:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés