Edzéseim - 2018 - Edzésonline

lroland edzésnaplója

Futás edzések

287 edzés

Összes idő

300:33:53

Távolság

3714.017 km

Tempó

04:51 p/km Sebesség: 12.36 km/h

Bringázás edzések

6 edzés

Összes idő

8:29:00

Távolság

242.7 km

Tempó

02:06 p/km Sebesség: 28.61 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

6:05:34

Távolság

37.229 km

Tempó

09:49 p/km Sebesség: 6.11 km/h

Edzések

December

41 km Futás 2018-12-31-n 3:12:05 alatt

2 km Futás 2018-12-31-n 10:45 alatt

8.031 km Futás 2018-12-30-n 38:46 alatt

12.09 km Futás 2018-12-29-n 59:57 alatt

10.25 km Futás 2018-12-28-n 48:42 alatt

14.223 km Futás 2018-12-27-n 1:12:45 alatt

12.27 km Futás 2018-12-26-n 55:59 alatt

14.131 km Futás 2018-12-25-n 1:08:11 alatt

10.075 km Futás 2018-12-24-n 49:29 alatt

12.014 km Futás 2018-12-23-n 57:44 alatt

24.249 km Futás 2018-12-23-n 1:37:33 alatt

18.43 km Futás 2018-12-22-n 1:26:59 alatt

8.232 km Futás 2018-12-21-n 38:29 alatt

12.172 km Futás 2018-12-20-n 1:00:11 alatt

12.191 km Futás 2018-12-19-n 56:14 alatt

14.155 km Futás 2018-12-18-n 1:09:29 alatt

12.104 km Futás 2018-12-17-n 58:30 alatt

2.273 km Futás 2018-12-16-n 10:25 alatt

20.742 km Futás 2018-12-16-n 1:31:22 alatt

5.252 km Futás 2018-12-16-n 24:53 alatt

22.495 km Futás 2018-12-15-n 1:49:51 alatt

12.093 km Futás 2018-12-14-n 57:08 alatt

12.055 km Futás 2018-12-13-n 59:35 alatt

12.414 km Futás 2018-12-12-n 58:23 alatt

10.283 km Futás 2018-12-10-n 51:19 alatt

36.012 km Futás 2018-12-09-n 2:39:51 alatt

16.012 km Futás 2018-12-08-n 1:16:10 alatt

14.288 km Futás 2018-12-06-n 1:04:08 alatt

8.251 km Futás 2018-12-05-n 40:43 alatt

8.206 km Futás 2018-12-05-n 40:51 alatt

12.306 km Futás 2018-12-03-n 1:07:04 alatt

24.289 km Futás 2018-12-02-n 1:41:12 alatt

2.426 km Futás 2018-12-02-n 11:44 alatt

5.963 km Futás 2018-12-02-n 22:09 alatt

1.71 km Futás 2018-12-02-n 08:43 alatt

10.046 km Futás 2018-12-01-n 49:31 alatt
November

22.041 km Futás 2018-11-30-n 1:38:44 alatt

10.053 km Futás 2018-11-29-n 50:01 alatt

12.048 km Futás 2018-11-28-n 1:00:01 alatt

12.049 km Futás 2018-11-27-n 59:55 alatt

6.033 km Futás 2018-11-26-n 32:07 alatt

12.069 km Futás 2018-11-23-n 59:18 alatt

12.3 km Futás 2018-11-22-n 58:42 alatt

6.089 km Futás 2018-11-21-n 30:10 alatt

4.49 km Futás 2018-11-19-n 21:37 alatt

42.575 km Futás 2018-11-18-n 2:51:44 alatt

8.142 km Futás 2018-11-17-n 40:34 alatt

10.045 km Futás 2018-11-16-n 48:32 alatt

10.011 km Futás 2018-11-15-n 49:34 alatt

12.104 km Futás 2018-11-14-n 57:31 alatt

12.3 km Futás 2018-11-12-n 1:01:14 alatt

30.058 km Futás 2018-11-11-n 1:59:52 alatt

20.232 km Futás 2018-11-10-n 1:40:45 alatt

20.57 km Futás 2018-11-08-n 1:32:13 alatt

15.236 km Futás 2018-11-07-n 1:17:17 alatt

12.722 km Futás 2018-11-06-n 1:02:16 alatt

12.367 km Futás 2018-11-05-n 1:00:11 alatt

34.398 km Futás 2018-11-04-n 2:21:36 alatt

12.151 km Futás 2018-11-03-n 59:38 alatt

20.164 km Futás 2018-11-02-n 1:30:19 alatt

12.313 km Futás 2018-11-01-n 1:00:59 alatt
Október

8.129 km Futás 2018-10-29-n 42:37 alatt

30.904 km Futás 2018-10-28-n 2:43:27 alatt

20.102 km Futás 2018-10-27-n 1:25:04 alatt

31.112 km Futás 2018-10-26-n 2:25:10 alatt

8.241 km Futás 2018-10-24-n 41:04 alatt

8.211 km Futás 2018-10-23-n 40:55 alatt

8.159 km Futás 2018-10-22-n 41:59 alatt

26.753 km Futás 2018-10-21-n 1:58:39 alatt

14.629 km Futás 2018-10-20-n 59:08 alatt

12.09 km Futás 2018-10-18-n 53:45 alatt

10.225 km Futás 2018-10-17-n 47:50 alatt

10.219 km Futás 2018-10-16-n 49:16 alatt

6.201 km Futás 2018-10-15-n 30:39 alatt

1.319 km Futás 2018-10-14-n 07:38 alatt

21.015 km Futás 2018-10-14-n 1:19:32 alatt

1.699 km Futás 2018-10-14-n 08:22 alatt

8.249 km Futás 2018-10-13-n 41:07 alatt

10.101 km Futás 2018-10-12-n 50:17 alatt

10.153 km Futás 2018-10-11-n 52:04 alatt

11.12 km Futás 2018-10-10-n 49:39 alatt

10.74 km Futás 2018-10-09-n 52:51 alatt

2.006 km Futás 2018-10-07-n 10:49 alatt

21.169 km Futás 2018-10-07-n 1:21:07 alatt

3.11 km Futás 2018-10-07-n 15:24 alatt

8.132 km Futás 2018-10-06-n 35:54 alatt

10.016 km Futás 2018-10-05-n 49:26 alatt

10.302 km Futás 2018-10-04-n 46:41 alatt

12.435 km Futás 2018-10-03-n 59:32 alatt

12.282 km Futás 2018-10-02-n 57:47 alatt
Szeptember

8.669 km Futás 2018-09-30-n 42:49 alatt

2.627 km Futás 2018-09-29-n 14:02 alatt

21.188 km Futás 2018-09-29-n 1:29:21 alatt

2.849 km Futás 2018-09-29-n 24:02 alatt

10.023 km Futás 2018-09-28-n 49:53 alatt

12.491 km Futás 2018-09-27-n 1:00:45 alatt

8.252 km Futás 2018-09-26-n 41:06 alatt

20.265 km Futás 2018-09-25-n 1:30:26 alatt

2.508 km Futás 2018-09-23-n 13:39 alatt

10.11 km Futás 2018-09-23-n 37:48 alatt

2.512 km Futás 2018-09-23-n 13:17 alatt

12.623 km Futás 2018-09-22-n 1:05:02 alatt

20.156 km Futás 2018-09-21-n 1:37:08 alatt

12.748 km Futás 2018-09-20-n 1:00:20 alatt

18.817 km Futás 2018-09-19-n 1:28:22 alatt

10.752 km Futás 2018-09-17-n 55:31 alatt

24.056 km Futás 2018-09-16-n 1:47:50 alatt

15.296 km Futás 2018-09-15-n 1:08:19 alatt

12.305 km Futás 2018-09-13-n 1:01:29 alatt

10.209 km Futás 2018-09-12-n 46:57 alatt

18.254 km Futás 2018-09-11-n 1:33:41 alatt

11.124 km Futás 2018-09-10-n 56:32 alatt

11.031 km Futás 2018-09-09-n 48:08 alatt

20.262 km Futás 2018-09-08-n 1:37:49 alatt

11.49 km Futás 2018-09-05-n 56:45 alatt

10.254 km Futás 2018-09-04-n 48:06 alatt

11.009 km Futás 2018-09-03-n 54:58 alatt

10.385 km Futás 2018-09-02-n 51:55 alatt
Augusztus

1.85 km Futás 2018-08-31-n 10:23 alatt

10.02 km Futás 2018-08-31-n 37:15 alatt

2.214 km Futás 2018-08-31-n 10:47 alatt

12.27 km Futás 2018-08-30-n 1:04:26 alatt

8.289 km Futás 2018-08-29-n 39:50 alatt

8.274 km Futás 2018-08-28-n 43:37 alatt

15.809 km Futás 2018-08-27-n 1:10:52 alatt

10.822 km Futás 2018-08-26-n 54:01 alatt

10.246 km Futás 2018-08-25-n 55:02 alatt

11.006 km Futás 2018-08-24-n 49:19 alatt

10.648 km Futás 2018-08-22-n 52:46 alatt

12.205 km Futás 2018-08-21-n 1:03:58 alatt

16.153 km Futás 2018-08-20-n 1:16:45 alatt

8.173 km Futás 2018-08-18-n 36:36 alatt

14.439 km Futás 2018-08-16-n 1:13:24 alatt

8.647 km Futás 2018-08-13-n 44:59 alatt

10.117 km Futás 2018-08-12-n 43:37 alatt

8.292 km Futás 2018-08-11-n 40:36 alatt

37.229 km Túra 2018-08-09-n 6:05:34 alatt

6.065 km Futás 2018-08-08-n 30:13 alatt

6.152 km Futás 2018-08-07-n 31:51 alatt

15.141 km Futás 2018-08-03-n 1:13:59 alatt

10.212 km Futás 2018-08-02-n 50:33 alatt

20.235 km Futás 2018-08-01-n 1:40:36 alatt
Július

20.218 km Futás 2018-07-31-n 1:37:48 alatt

20.194 km Futás 2018-07-30-n 1:40:33 alatt

18.356 km Futás 2018-07-29-n 1:31:39 alatt

8.185 km Futás 2018-07-28-n 34:36 alatt

6.357 km Futás 2018-07-25-n 29:40 alatt

13.825 km Futás 2018-07-22-n 1:12:24 alatt

8.166 km Futás 2018-07-18-n 40:01 alatt

3.233 km Futás 2018-07-16-n 17:17 alatt

88.219 km Futás 2018-07-14-n 9:13:28 alatt

3.041 km Futás 2018-07-13-n 15:57 alatt

8.055 km Futás 2018-07-12-n 40:09 alatt

7.122 km Futás 2018-07-10-n 35:53 alatt

1.017 km Futás 2018-07-10-n 06:07 alatt

25.173 km Futás 2018-07-08-n 1:52:26 alatt

11.223 km Futás 2018-07-07-n 55:51 alatt

0.38 km Futás 2018-07-07-n 01:57 alatt

10.262 km Futás 2018-07-07-n 39:25 alatt

3.189 km Futás 2018-07-07-n 16:50 alatt

12.202 km Futás 2018-07-05-n 1:00:26 alatt

40.202 km Futás 2018-07-04-n 3:05:02 alatt

15.41 km Futás 2018-07-03-n 1:16:42 alatt

12.252 km Futás 2018-07-02-n 1:01:18 alatt
Június

12.083 km Futás 2018-06-30-n 57:48 alatt

35.355 km Futás 2018-06-28-n 2:44:32 alatt

25.349 km Futás 2018-06-27-n 2:04:58 alatt

15.362 km Futás 2018-06-26-n 1:20:24 alatt

35.117 km Futás 2018-06-24-n 2:52:28 alatt

20.032 km Futás 2018-06-23-n 1:32:27 alatt

15.308 km Futás 2018-06-22-n 1:16:09 alatt

20.173 km Futás 2018-06-20-n 1:33:44 alatt

15.217 km Futás 2018-06-19-n 1:15:55 alatt

15.33 km Futás 2018-06-18-n 1:15:56 alatt

25.061 km Futás 2018-06-17-n 2:05:26 alatt

15.052 km Futás 2018-06-16-n 1:17:19 alatt

15.343 km Futás 2018-06-15-n 1:16:28 alatt

20.072 km Futás 2018-06-13-n 1:34:55 alatt

15.172 km Futás 2018-06-12-n 1:14:45 alatt

10.4 km Futás 2018-06-11-n 53:00 alatt

20.1 km Futás 2018-06-10-n 1:32:00 alatt

15.2 km Futás 2018-06-08-n 1:13:00 alatt

10.3 km Futás 2018-06-07-n 54:00 alatt

20.3 km Futás 2018-06-06-n 1:31:00 alatt

15.3 km Futás 2018-06-05-n 1:17:00 alatt

5.1 km Futás 2018-06-03-n 27:00 alatt

14.25 km Futás 2018-06-03-n 57:22 alatt

1 km Futás 2018-06-03-n 06:00 alatt

10 km Futás 2018-06-02-n 47:00 alatt

15.4 km Futás 2018-06-01-n 1:17:00 alatt
Május

10.1 km Futás 2018-05-31-n 52:00 alatt

20.3 km Futás 2018-05-30-n 1:31:00 alatt

15.1 km Futás 2018-05-29-n 1:15:00 alatt

10.1 km Futás 2018-05-28-n 48:00 alatt

20.1 km Futás 2018-05-27-n 1:45:00 alatt

10.6 km Futás 2018-05-26-n 52:00 alatt

12.2 km Futás 2018-05-25-n 1:03:00 alatt

8.1 km Futás 2018-05-24-n 41:00 alatt

20 km Futás 2018-05-23-n 1:32:00 alatt

15.1 km Futás 2018-05-22-n 1:15:00 alatt

10.1 km Futás 2018-05-21-n 51:00 alatt

32.1 km Futás 2018-05-20-n 2:34:00 alatt

6 km Futás 2018-05-19-n 32:00 alatt

8.7 km Futás 2018-05-18-n 41:00 alatt

9 km Futás 2018-05-17-n 47:00 alatt

30.3 km Futás 2018-05-15-n 2:29:00 alatt

14.1 km Futás 2018-05-14-n 1:09:00 alatt

11 km Futás 2018-05-13-n 57:00 alatt

24.1 km Futás 2018-05-12-n 2:00:00 alatt

11.1 km Futás 2018-05-11-n 54:00 alatt

11.4 km Futás 2018-05-10-n 57:00 alatt

20.3 km Futás 2018-05-09-n 1:40:00 alatt

12.3 km Futás 2018-05-08-n 1:05:00 alatt

18.1 km Futás 2018-05-06-n 1:30:00 alatt

10.3 km Futás 2018-05-05-n 46:00 alatt

11.5 km Futás 2018-05-04-n 59:00 alatt

16.1 km Futás 2018-05-03-n 1:20:00 alatt

1.6 km Futás 2018-05-01-n 08:00 alatt

10.5 km Futás 2018-05-01-n 58:00 alatt
Április

12.2 km Futás 2018-04-30-n 1:04:00 alatt

13.1 km Futás 2018-04-29-n 1:00:00 alatt

11.2 km Futás 2018-04-28-n 58:00 alatt

13.3 km Futás 2018-04-27-n 1:09:00 alatt

11.2 km Futás 2018-04-26-n 48:00 alatt

13.2 km Futás 2018-04-25-n 1:06:00 alatt

13.3 km Futás 2018-04-23-n 1:11:00 alatt

12.1 km Futás 2018-04-22-n 1:04:00 alatt

100 km Bringázás 2018-04-21-n 4:00:00 alatt

11 km Futás 2018-04-21-n 55:00 alatt

12.2 km Futás 2018-04-20-n 1:01:00 alatt

10.3 km Futás 2018-04-19-n 51:00 alatt

12.2 km Futás 2018-04-18-n 1:05:00 alatt

12.2 km Futás 2018-04-16-n 1:03:00 alatt

12.2 km Futás 2018-04-15-n 1:00:00 alatt

10.4 km Futás 2018-04-14-n 49:00 alatt

12.4 km Futás 2018-04-11-n 1:01:00 alatt

12.3 km Futás 2018-04-09-n 1:06:00 alatt

10.3 km Futás 2018-04-08-n 50:00 alatt

58.1 km Bringázás 2018-04-07-n 2:23:00 alatt

12.2 km Futás 2018-04-07-n 1:01:00 alatt

10.3 km Futás 2018-04-05-n 54:00 alatt

12.3 km Futás 2018-04-04-n 1:01:00 alatt

10.2 km Futás 2018-04-02-n 51:00 alatt

18.2 km Futás 2018-04-01-n 1:40:00 alatt
Március

9.2 km Futás 2018-03-31-n 47:00 alatt

9.2 km Futás 2018-03-29-n 48:00 alatt

11.2 km Futás 2018-03-28-n 55:00 alatt

10 km Futás 2018-03-26-n 47:00 alatt

9.6 km Futás 2018-03-25-n 47:00 alatt

11.2 km Futás 2018-03-24-n 57:00 alatt

20.1 km Bringázás 2018-03-22-n 30:00 alatt

11.1 km Futás 2018-03-22-n 56:00 alatt

8.2 km Futás 2018-03-19-n 40:00 alatt

6.1 km Futás 2018-03-18-n 32:00 alatt

10.1 km Futás 2018-03-17-n 51:00 alatt

8.1 km Futás 2018-03-16-n 43:00 alatt

10.1 km Futás 2018-03-14-n 50:00 alatt

8.5 km Futás 2018-03-12-n 39:00 alatt

8.1 km Futás 2018-03-11-n 40:00 alatt

8.2 km Futás 2018-03-10-n 45:00 alatt

6.3 km Futás 2018-03-09-n 29:00 alatt

20.1 km Bringázás 2018-03-08-n 30:00 alatt

6.3 km Futás 2018-03-08-n 33:00 alatt

8.1 km Futás 2018-03-07-n 43:00 alatt

6.2 km Futás 2018-03-05-n 32:00 alatt

6.2 km Futás 2018-03-04-n 31:00 alatt

4.1 km Futás 2018-03-03-n 22:00 alatt
Február

10.1 km Futás 2018-02-04-n 48:00 alatt

24.2 km Bringázás 2018-02-01-n 36:00 alatt
Január

8 km Futás 2018-01-31-n 40:00 alatt

10.2 km Futás 2018-01-29-n 47:00 alatt

13 km Futás 2018-01-28-n 1:05:00 alatt

6.2 km Futás 2018-01-27-n 31:00 alatt

11.7 km Futás 2018-01-26-n 1:00:00 alatt

20.2 km Bringázás 2018-01-24-n 30:00 alatt

10.1 km Futás 2018-01-22-n 45:00 alatt

11.1 km Futás 2018-01-21-n 57:00 alatt

12.1 km Futás 2018-01-20-n 58:00 alatt

9 km Futás 2018-01-19-n 47:00 alatt

12.2 km Futás 2018-01-18-n 1:00:00 alatt

11.1 km Futás 2018-01-16-n 55:00 alatt

20.2 km Futás 2018-01-14-n 1:41:00 alatt

13.2 km Futás 2018-01-13-n 1:06:00 alatt

6.1 km Futás 2018-01-12-n 28:00 alatt

15.3 km Futás 2018-01-12-n 1:14:00 alatt

15.2 km Futás 2018-01-10-n 1:16:00 alatt

15.1 km Futás 2018-01-09-n 1:15:00 alatt

16.1 km Futás 2018-01-07-n 1:27:00 alatt

13 km Futás 2018-01-06-n 1:04:00 alatt

11.5 km Futás 2018-01-05-n 58:00 alatt

11.1 km Futás 2018-01-04-n 55:00 alatt

14.3 km Futás 2018-01-03-n 1:16:00 alatt

10 km Futás 2018-01-02-n 50:00 alatt

4.1 km Futás 2018-01-01-n 21:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

lroland edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon