kopi60 futás

2012.07.03 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

9 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Kata-Zsolti..sporttársakkal ismét cspat edzés...kia desire,majd úszás és futi visza..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 9 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4312 napja

Köszi az edzést Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!