kopi60 11 km Futás 2012-06-04-n 07:20-kor

kopi60 futás

2012.06.04 Hétfő, 07:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

11 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi erdő..........utgolsó kétszázméteren Csabesz ért utol...jot dumcsiztunk levezeésként........

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	11	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 4338 napja

Hajrá-hajrá! :)

Csaba43 4338 napja

Örültem a talinak spori!!Jót dumcsiztunk!!Este laza edzés volt,nem könnyü az edzök dolga sem.JJeeeeeeee.......

potika 4338 napja

Gratula spori egészségedre a mai kocorászás. :-)

taki66 4338 napja

Klassz!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.