kopi60 futás

2012.01.02 Hétfő, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

18 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok..Desi 8-as ig vissza kis repeta...ennyi..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 18 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4497 napja

Egészségedre kopi60!Szép hetet spori!

Deseda95 képe

Deseda95 4497 napja

A betyárját, jól elkerültük egymást. Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!