kopi60 futás

2011.10.31 Hétfő, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:46:00

Távolság

31 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:46:00 31 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

anesth képe

anesth 4556 napja

Egészségedre! Nem semmi szinten nyomod! Üdv a távolból!

Deseda95 képe

Deseda95 4558 napja

Te kis maximalista. A reggeli közös edzés nem volt elég? Számomra nagy élmény volt. Egészségedre az ismételt harmincas!

macskata képe

macskata 4559 napja

Egészségedre Kopi....egymás után 2  30-as kili?? Nem semmi!

csibe képe

csibe 4559 napja

Egészségedre Kopi!

taki66 képe

taki66 4559 napja

Ez neked normál?Kopikám,egészségedre!Legalább te edzésben vagy!Jövőre megyünk ismét tudod hova!Én is edzek ám egyébként!Úszom a kukoricában!(ha..ha..)Jó maradék hétvégét!!

steve71 képe

steve71 4559 napja

Na Spori,látom,hogy rádobtál még egy kicsit...egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!