kopi60 futás

2011.09.26 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

21 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 21 05:14 11.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

melath1@ képe

melath1@ 4587 napja

Szép volt.GRAT!!

Deseda95 képe

Deseda95 4588 napja

Ez igen Kopi! Ez volt a hétfői félmaraton? Egészségedre a jó tempójú edzés!

steve71 képe

steve71 4588 napja

sőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőőn...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!