kopi60 futás

2011.07.26 Kedd, 14:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:09

Távolság

4 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Egy kis átmozgató  edzés a nagy megmérettetés előtt..talán még lesz egy a héten és szombaton ....IM.Nagyatád...GGGGGGGGGGGGÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓÓ

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:09 4 05:17 11.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4649 napja

Gratu spori!Az interneten belenézek állitólag adja!Hajrá Kaposvár!

anesth képe

anesth 4650 napja

Gondolok rátok majd! Sok sikert Nektek a teljesítéshez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!