kopi60 16 km Futás 2011-07-18-n 08:00-kor

kopi60 futás

2011.07.18 Hétfő, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

16 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

ma reggel csupa kedves sporival...Rita, Zsolti,Csabi,Emil bá..tudom is én még kik nem..a pályán Zoli koléga..

na mindegy jó volt a sporikkal ma...ennyi..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:00	16	05:04	11.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Frida 4664 napja

Irigylésre méltó a csapat ! Egészségedre !

Csaba43 4665 napja

Tuti jó edzés volt spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.