kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:19Távolság
10 kmTempó
05:02 p/km (11.92 km/h)Edzésleírás
kaposvár dombjai munkaközi szünetemben..Jókai..Eötvös-Mikszáth-Bartók-Zrinyi-Kálvárián fel a viztoronyig-le a Zrinyire-ki a szigetvárira-be a kaposrétsorra-fel a nyár utcán a lonkahegyre-le a szigetvárira-ki a hösöök temetője felé rá a 67 re--fel a töröcskei elágazóig-le a bartókon be a jókaira..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:19 | 10 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4704 napja
Az útvonaladból már jóra következtetek, amelynek szívbőkl örülök. Jól esett a tegnap délutáni találkozó is, mert jó hangulatban láttalak. Az edzésed kitartásról, akaratról árulkodik. Hajrá Kopi!