kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Zaranyi ltp...Dededa tó és vissza...Kata Zsolti,Csabi ,kopi..indulás után mindjárt találkoztunk Rita sporival aki már az utolsó métereken volt,végzett már...amikor mi kezdtük..én személy szerint egy nagyon laza futást terveztem mára..és ez igy is volt..Zsolti és Csabi kicsit jobban erősebben mentek..Kata is a laza futás mellett maradt..a visszaúton még betértünk medvehagymát szedni..nagyon finom volt a vacsi mellé..szép estét sporik mindenkinek..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4763 napja
Látom szépen készültök a hétvégi bevetésre, közben még gyüjtögettetek vacsira valót is. Már én is megismertem a medvehagyma izét, osztom a róla alkotot véleményeteket.Egészségedre az edzés.