kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:00Távolság
18 kmTempó
05:07 p/km (11.74 km/h)Edzésleírás
Az edzésről készült leirásomat elolvashatjátok Steve71 mai edzésénél a hozzászólásomnál..el...m..annyira fókuszáltam azSZ:T:K futásra....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:00 | 18 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4785 napja
Megkevert a rengeteg élmény amelyben a leírásod szerint részesültél, de ez nem baj! Lényeg, hogy nem két szóval számoltál be, valamint az esmény jó hatással volt Rád. Holnapra lsz töltsd fel a humorzsákot! A jelenléti ívvel ne foglalkozz! Egészségedre ez a jó tempó!