kopi60 futás

2011.02.24 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:28

Távolság

16 km

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,desi  a 8-ig--vissza..Gyuri üzijét olvasva mámorosan érkeztünk vissza..De hol a pia? Kata-Zsolt-Kopi--

jó estét....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:28 16 05:32 10.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4803 napja

Köszi a már szokásosssá vált jó hangulatú edzést!Péntekre, névnapodra sok-sok boldogságot!!

Csaba43 képe

Csaba43 4803 napja

Együtt a legjobb edzeni!Gratulálok sporttárs!Szép pénteket kívánok!Egészségedre kopi60!

Deseda95 képe

Deseda95 4803 napja

Gratulálok a "felfedező" csapatnak. Amit igértem teljesítem, de a megoldásra kérek javaslatot. Telefonszámom:30-6276880.

macskata képe

macskata 4803 napja

Jó volt ma is...bár már fáradok, de te jól birod ember!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!