kopi60 futás

2010.12.04 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:35

Távolság

17 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Csipős hideg szeles idő..Tivadar barátom rámcsörgött volna e kedvem egy kis futihoz..hát hogyne...pár kiliről beszélt ez lett belőle,jól elbeszélgettünk lazáztunk..találkoztunk Pánovics Petivel,Bozsó Zolival..és még pár elvetemülttel...szép estét sporik...Pázmány P.ut..Kerékpár ut Desi a nyolcasig és vissza...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:35 17 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4890 napja

Csodálatos edzést hoztatok össze spori!Gratula!

hondacsibész képe

hondacsibész 4890 napja

egészségedre jó pihit

Deseda95 képe

Deseda95 4891 napja

Hát nem vagy egy kispályás. Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!