Edzésleírás
Reggel mentem, és fáradt voltam mind állat, de nemcsak álmos, hanem az izmaim se élvezték nagyon a dolgot. Valószínűleg a tegnap esti aerobic órákból még nem regenerálódtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
BGy 4892 napja
De a megosztott doksiban még nincs benne az edzés, helló! Ma Pesten voltam, így a Margitszigeten tocsogtam két kört.