kopi60 6 km Futás 2010-11-05-n 16:11-kor

kopi60 futás

2010.11.05 Péntek, 16:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:43

Távolság

6 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Sajnos nem tudtam egyéb elfoglaltságom miatt pontosan érkezni,ezért a kis csapat után iramodtam kifelé meghajtva visszafelé finoman...JJJJa,hogy merre? Kata .és Csabi után a desi felé..a hármas után taliztam velük és visszajöttem...szép estét mindenkinek...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:43	6	05:17	11.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin 4914 napja

Jó pihit a hétvégére! Ezekkel a dupla futikkal nagyon gyűjtöd a kiliket! Hős Barátom!:-))

Csaba43 4914 napja

Jót dumcsiztunk spori!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.