kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:01Távolság
8 kmTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Edzésleírás
Nyári meleg,szikrázó napsütés..Sportcsarnok-Deseda tó 4 km jelölésig és vissza..rengeteg ismerős...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:01 | 8 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Iljusin 4919 napja
Hihhhetttetlen! Mit művelsz? Futva jársz melózni vagy mi???? Jön a hideg! Vigyázz magadra Sporikám!
steve71 4919 napja
...és az esti futás ma elmaradt???
Ügyes vagy Sporttárs,ha ilyen tempóban haladsz akkor meglesz az 500 kili ebben a hónapban!
Jó pihit!
7vgn mikor melózol?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4919 napja
Nagyon szép idő volt ma spori!Gratua az edzéshez sporttárs!