kopi60 7 km Futás 2010-10-29-n 16:24-kor

kopi60 futás

2010.10.29 Péntek, 16:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:58

Távolság

7 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Még naplemente előtt egy gyenge kis lődörgés mondaná teve71 spori...Ezt ma még meg kellett tennem..Jöhet a hétvége...az már csak hab a tortán...Két futás közé még egy véradás is befért..Vérellátó keresett...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:58	7	05:25	11.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toygli 4921 napja

Szép nap.

Csaba43 4921 napja

Óriási gratula spori!Belahuztál rendesen Kopi60!Egészségedre!

macskata 4921 napja

Hűűűűű apáááám, te aztán soha nem pihensz...és még vért is adtál, ha jól értem? Nem semmi, gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.