kopi60 futás

2007.12.22 Szombat, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:09

Távolság

14 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok--Deseda tó 7km-es fordulóig és vissza.Az ónos szitálás miatt gyorskori kellett volna a lábunkra...ha ha ha

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:09 14 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!