kopi60 8 km Futás 2010-10-25-n 17:20-kor

kopi60 futás

2010.10.25 Hétfő, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:43

Távolság

8 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Hideg északi szél,néha eső cseppek,délutáni esti csapatfutás...sajna csak ketten Csabival voltunk,mivel reggel is edzettünk egy nagyon laza beszélgetős loti-futi volt...jó pihenést mindenkinek..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:43	8	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rita 34 4921 napja

Hiába a keménymagban soha sem lehet csalódni!

Egészségedre!

macskata 4922 napja

Szép volt, gratulálok neked is és jó pihenést! Jót futottam utánatok:P

Csaba43 4922 napja

Jót dumcsiztunk spori!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.