kopi60 futás

2010.10.20 Szerda, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:46

Távolság

10 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

...Kár volt a regnapi napot pihenővel tölteni...Valahogy nehezebb volt ma elindulni...Kaposvár...Jókai ut....Töröcske...és vissza....Most pedig sietek vissza dolgozni....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:46 10 05:11 11.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4930 napja

Mindig csak az a meló!Egészségedre spori!

steve71 képe

steve71 4930 napja

Pihenni sohasem kár...egészségedre Spori!

Hallom,hogy délután volt sofőr segéded!:D

7vgn melózol???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!