kopi60 13 km Futás 2010-10-11-n 17:25-kor

kopi60 futás

2010.10.11 Hétfő, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:21

Távolság

13 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Ma közös edzés volt a csapatnak,nagyon sokan voltunk ,több kiscsoportba szakadosztunk,én Tivadar,és Csapó Laci barátaimmal edzegettem,kaposvár sportcsarnok Deseda tó 6km jelölésig és vissza,egy más utvonalon...Mindenkinek szép estét kivánok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:21	12	06:02	9.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gaborfiu 4944 napja

Gratula a szép eredményhez még1x.

Frida 4944 napja

Egészségedre!

Én is örültem, hogy ma együtt kezdhettünk. Jó volt újra találkozni :-)

Csaba43 4944 napja

Gratulálok spori az edzéshez!Köszi hogy elhoztad az érmet és az oklevelet!Nagy gratula spori!Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.