kopi60 16 km Futás 2010-09-09-n 17:30-kor

kopi60 futás

2010.09.09 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:58

Távolság

16 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó kerékpár ut 8 km jelölésig és vissza...Nagyon párás fülledt meleg,de azért is meghajtottam.Találkoztam Csapatunk első Vasemberével és új tagunkkal is..Majd Csapó Laci és felesége is a nyolcas irányába vágtázott....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:58	16	05:15	11.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rita 34 4977 napja

Akkor képzeld el a reggelt egy kis köddel megspékelve, az milyen lehetett!
Egészségedre! :)

Csaba43 4977 napja

A nagy vágta!Gratula spori!Mi meg lemaradtunk róla!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.