kopi60 futás

2010.06.14 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Töröcske Kaposvár...Hőség...munkaidő...stb....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5023 napja

Pihin vagy?

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5060 napja

A napocska is veled van nem csak az erő, VÉDER NAGY ÚR.

margit13 képe

margit13 5061 napja

Csak vigyázz magadra!

ksusy66 képe

ksusy66 5062 napja

Deseda95 hozzászólásához kapcsolódva, a Corso-ban valóban sok ledéren öltözött hölgyt látni, tanúsíthatom: a boltból nézem.
Gratulálok, Kopi, 30 fokban ilyen szép időt futni; meg egyébként is!

Rita 34 képe

Rita 34 5064 napja

Dölávízdevízson... :)
Hajrá Kopi!
Egészségedre! *****

Csaba43 képe

Csaba43 5064 napja

Nagy gratula spori!Keményen nyomod a kiliket spori!Egészségedre!

hondacsibész képe

hondacsibész 5064 napja

Gratula apanagy vagy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Deseda95 képe

Deseda95 5064 napja

Délelőtti órákban nem csak Töröcskén, ha nem a Corso-nál is meleg van. Igaz ott több az érdekesség és látnivaló (gondolok a lengén öltözött hölgyekre) Egyébként köszi a segitségedet a parkoló használattal kapcsolatban. Nem ejtett rabul a rendszer. A teljesítményhez gratula! Egyébkénta Deseda vize "döglött" volt már reggel.Szombat program alakul?

steve71 képe

steve71 5064 napja

Gyűlnek a kilik Spori,nagyon szépen gyűlnek.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!