Kera 4.22 km Futás 2021-04-10-n 08:12-kor

Kera futás

2021.04.10 Szombat, 08:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:11

Távolság

4.22 km Szint: 93 m

Tempó

14:01 p/km (4.28 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:36	1	11:36	5.17	22	74	115	92
00:13:53	1	13:53	4.32	14	80	115	97
00:15:55	1	15:55	3.77	31	89	137	111
00:14:57	1	14:57	4.01	25	80	135	108
00:02:50	0.22	12:53	4.66	2	81	116	92

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.