theultimateplayer100 bringázás

SMITE (Saturday Morning Interval Training Exercise) (C)2021.03.06 Szombat, 17:00:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

34.06 km Szint: 300 m

Tempó

01:47 p/km (33.55 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 300 m

Átlagos pedálfordulat: 58

Átlagos teljesítmény: 165 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:45 1.01 01:44 34.63 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 3 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 2 0 0 0 0
00:01:19 1.01 01:18 46.03 -10 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 12 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -9 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 3 0 0 0 0
00:04:02 0.99 04:04 14.73 56 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 21 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 5 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 8 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -27 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -52 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -23 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 10 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 8 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -7 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 9 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -9 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -3 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 46 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 33 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -19 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -44 0 0 0 0
00:00:04 0.07 00:57 63.00 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!