IMördög futás

Délelőtti edzés2021.03.06 Szombat, 08:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:42

Távolság

20.63 km Szint: 214 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Cseri-szántás mellett Dorogi út-vissza dombkerüléssel; 143/162 pulzus; 5:39/4:41 tempó; 3,6 aerob és 0,2 anaerob; 166/175 lépésütem és 1,7 hossz; 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!